Feövenyessy Krisztina

vezető oktató (mozgásterápia és sportrehabilitáció szakirány)
mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember (MSc), életmódszakértő

Alternatív mozgásterapeutaként kezdtem a pályafutásomat, majd számos hazai és nemzetközi szakmai továbbképzést követően a Debreceni Egyetemen okleveles rehabilitációs szakember mesterdiplomát szereztem.

2014 óta a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezető oktatójaként egészségügyi és sportszakembereknek tartok minősített szakmai továbbképzéseket sport, mozgásterápia és életmód témakörében.

2015-ben megnyitottam a Feövenyessy Gerinc- és Sportrehabilitációs Központot, ahol azóta is emberek százainak segítek visszatalálni a fájdalommentesebb, aktívabb élethez.

A munkám során egyre világosabbá vált számomra, hogy a krónikus mozgásszervi panaszok ritkán „csak” mozgásszervi problémák. A modern immunológiai, metabolikus és fascia-kutatások is azt támasztják alá, amit a gyakorlatban nap mint nap látok: a krónikus betegségek döntő többsége életmód-eredetű, és nem egyetlen okra vezethető vissza, hanem egy egész, egymásra épülő folyamatláncra.

A helytelen táplálkozási szokások, a mozgáshiány, valamint a fizikai és pszichés túlterhelés együttesen hoznak létre egy alacsony fokú, krónikus gyulladásos állapotot a szervezetben. Ez a „háttérzajként” jelen lévő gyulladás sokáig észrevétlen marad, majd a leggyengébb láncszem elve alapján egyszer csak tünetet okoz:
– befagyott vállként, nyakmerevségként,
– szív- és érrendszeri problémaként,
– emésztőrendszeri panaszokként,
– vagy éppen kimerültségként és visszatérő fájdalomként.

E felismerés mentén 2025-ben elvégeztem a LifestylePro Academy Életmódszakértő képzését, amelyet az International Board of Lifestyle Medicine is elismert és jóváhagyott. Azóta integratív szemléletben dolgozom: a mozgásszervi rehabilitációt az életmód-orvoslás, az immunológia és az anyagcsere-folyamatok ismeretével ötvözöm.

És ami talán mind közül a legfontosabb: imádom a hivatásomat. Szívvel-lélekkel gyógyítok és tanítok. Célom egyszerű: érthetően, túlbonyolítás nélkül megmutatni, hogyan függ össze a fájdalom, a mozgás, a stressz, a táplálkozás és a regeneráció – és mit tudsz Te magad tenni azért, hogy a páciensed teste ne ellene, hanem érte dolgozzon.