Keresés
- 21. Mi újság a világban prevenciós és rehabilitációs téren? Szubjektív élménybeszámoló a lipcsei "Terápia, orvosi rehabilitáció és prevenció 2019" kiállításró
- (Medical Fitness Blog)
- ... manuális triggerpont kezeléssel, mégis beszereztünk egyet a gerincközpontba, hogy kíméljük Anna kincset érő kacsóit. Mozgásterápia terén még mindig az SMR a nyerő. Egyre drágábbak az eszközök, ...
- Készült: 2019. március 09.
- 22. Sportrehabilitációs tréner
- (Képzéseink)
- ... Mobilizációs Technikák és Protokollok Funkcionális Fasciatréning Kinesiology-taping/sporttaping alapképzés Flossing SMR némi extra motiváció: csupán ezen képzések összértéke 931.000 Ft ...
- Készült: 2019. január 14.
- 23. Van-e összefüggés az életkor, a fascia vastagsága és a flexibilitás közt?
- (Medical Fitness Blog)
- ... elnyelő és azt szétoszlató „energiaszolgáltató” rendszer (ezt szoktam ingyenes energiának, napelemnek hívni a fascia tréning és az SMR képzéseken). A thoracolumbalis fascia különösen fontos elem, hisz ...
- Készült: 2018. december 03.
- 24. Stretching vagy mobilizáció? Melyik hatékonyabb?
- (Medical Fitness Blog)
- ... Egyenes állásból nyújtott térddel hajoljunk előre csigolyáról-csigolyára, és jelöljük be a lábszárunkon, meddig ér el a mutatóujjunk. Masszírozzuk át SMR labdával 1-1 percen keresztül mindkét talpukat ...
- Készült: 2018. november 06.
- 25. Hegkezelés - nyirokelvezetés és myofasciális technikák (blended learning)
- (Képzéseink)
- ... megismerkedhetnek számos más fizioterápiás módszerrel – kinesiology-taping, flossing, SMR - amelyek segíthetik a fiziológiás sebgyógyulás folyamatát. 2+1 napos (2 nap e-learning, 1 nap tantermi) képzésünk ...
- Készült: 2018. október 09.
- 26. Achilles-sérülések és egyéb nyalánkságok
- (Medical Fitness Blog)
- ... n a vádli izomzata rövidül, méghozzá úgy, hogy mindeközben terhelés alatt van, hisz a test súlya ránehezedik. Ha a sportolást követően nem lazítjuk el (SMR henger) és nyújtjuk meg az edzés során feszes ...
- Készült: 2018. január 19.
- 27. Vállproblémák - műtsünk vagy sem?
- (Medical Fitness Blog)
- ... a forgó mozgások is fájdalmassá válnak, míg végül kialakul az ún. befagyott váll. Nos, amint azt a képzéseken is gyakran hangsúlyozom, a befagyott váll remekül kezelhető mozgásterápiával (és SMR labdával), ...
- Készült: 2017. december 04.
- 28. Funkcionális Fascia Tréning Miskolc
- (Uncategorised)
- ... gyakorlatok Mozgásminta fejlesztő gyakorlatok A fascia megújítása - SMR eszközökkel végzett gyakorlatok A rugalmasság növelése – dinamikus gyakorlatok Stretching – nyújtó gyakorlatok Funkcionális ...
- Készült: 2017. november 29.
- 29. Funkcionális Fascia Tréning Nyíregyháza
- (Uncategorised)
- ... gyakorlatok Mozgásminta fejlesztő gyakorlatok A fascia megújítása - SMR eszközökkel végzett gyakorlatok A rugalmasság növelése – dinamikus gyakorlatok Stretching – nyújtó gyakorlatok Funkcionális ...
- Készült: 2017. november 29.
- 30. Funkcionális Fascia Tréning
- (Képzéseink)
- ... fejlesztés Core tudatosító és fejlesztő gyakorlatok Mozgásminta fejlesztő gyakorlatok A fascia megújítása - SMR eszközökkel végzett gyakorlatok A rugalmasság növelése – dinamikus gyakorlatok ...
- Készült: 2017. november 29.
- 31. Újabb bizonyíték a krónikus derékfájdalom és az ágyéki izmok feszességének kapcsolatára
- (Medical Fitness Blog)
- ... megmutatni egy-egy derékfájós hallgatón). A blokkok feloldásában a fascia lazítás (fascia release) és a nyújtó gyakorlatok mellett az SMR henger mindennapos használata komoly segítséget nyújthat. Hogyan ...
- Készült: 2017. november 29.
- 32. Kálmán Melinda
- (Csapatunk)
- ... erősítés, nyújtás, kontraktúrák / zsugorodások oldása SMR henger, fascia release technikák Továbbképzések: Sportrehabilitációs tréner Gerinctréner Funkcionális tréner McKenzie A, B, ...
- Készült: 2016. máj. 04.
- 33. A kinesio-tape/kineziológiai szalag/kinezio-tape
- (Hogyan alkalmazzuk a kinesiology tape-et?)
- A kineziológiai-szalagról A kineziológiai-szalagot és hatását a mai napig bizonyos fokú misztérium övezi, és sajnos a szalag használatával kapcsolatos – igen kevés – kutatás hitelessége és eredményei ...
- Készült: 2016. máj. 01.