Flossing terápia a mozgásszervi problémák és sportsérülések rehabilitációjában E-learning
A szakmai továbbképzés nyilvántartási száma: SZTK-A-46726/2024
A flossing egy rendkívül sokoldalú, elsősorban a mozgásszervi prevenció és rehabilitáció terén használt komplex fizioterápiás eljárás, amelynek része a floss szalaggal létrehozott kompresszió, illetve az egyidejűleg végzett mozgásterápia. A kezelés fő célja a mobilitás növelése, a fájdalom csillapítása, a gyulladásos folyamatok lezajlódásának felgyorsítása illetve a propriocepció (testtudat) javítása. A terápia során az egyes izmokat, ízületeket, fasciát egy speciális gumiszalaggal (floss szalag) körbetekerjük (kompresszió), majd a kezelendő testrészt célzott gyakorlatokkal mobilizáljuk. Akut és krónikus sérülések, fájdalmak esetén egyaránt használható, az izom-és kötőszöveti egyensúly megbomlását, az ízületek mozgásterjedelmének beszűkülését, a szövetek krónikus feszességét, az izmok gyengülését, sérülését, a különféle gyulladásokat, letapadásokat és fájdalmakat hivatott csökkenteni.
A képzést elvégezheted tantermi képzés formájában is. Az e-learning képzés egyik legfőbb előnye ugyanakkor az, hogy minden egyes elméleti és gyakorlati oktatóanyag tetszés szerint bármikor átismételhető, visszanézhető, hisz az oktatóvideókat korlátlan időre elérhetővé tesszük saját hallgatói felületeden.
Oktató: Feövenyessy Krisztina
Ár: 43.000 Ft, amely tartalmazza a magyar nyelvű igazolás és a vizsga árát is (ha már elvégezted a képzést iskolánkban tantermi formában, de ismételni szeretnél, az e-learning képzés árából 50% kedvezményt kapsz, a részleteket lásd alább)
Elméleti órák száma: 9 lecke
Gyakorlati órák száma: 21 lecke
Továbképzési pontérték: 10 pont a 9-es szakmacsoport részére (mozgásterápia és fizioterápia)
Kérjük, amennyiben igényt tartasz továbbképzési pont (kreditpont) igazolásra, az e-learning képzés megvásárlását követően szíveskedj kitölteni a Fiókom menüben található Hallgatói Adatlapot, melyen a "Gyűjti a továbbképzési pontokat?" kérdésnél pipáld ki a jelölőnégyzetet, és add meg a pontigazoláshoz szükséges adatokat: Szakmacsoport, működési/alapnyilvántartási szám!
Kinek ajánljuk?
Szakmai továbbképzésünket elsősorban egészségügyi vagy sport szakembereknek – edzőknek, gyógytornászoknak, természetgyógyászoknak, testnevelőknek, gyógytestnevelőknek, rehabilitációs szakembereknek, masszőröknek, humánkineziológusoknak – ajánljuk.
A szakmai továbbképzés menete
- A flossing elméleti háttere
- Bevezetés
- Fasciaelmélet
- Mi is az a fascia?
- A fascia funkciói
- Fascia és a mozgás
- Mitől sérül a fascia?
- A flossing terápiával kapcsolatos elméleti tudnivalók
- A flossing története és a tudományos kutatások
- A flossing terápia főbb céljai és hatásmechanizmusa
- Indikációk és kontraindikációk
- A kezelésről általánosságban
- A flossing kerelésről dióhéjban - a terápia menete
- Flossing a gyakorlatban
- Felsőtest
- Biceps
- Triceps
- Vállízület (AC ízület)
- Teniszkönyök (alkar feszítők)
- Golfkönyök (alkar hajlítók)
- Könyökízület
- Csukló
- Hüvelykujj
- Thoracalis gerinc
- Lumbalis gerinc
- Alsótest
- Quadriceps
- Adduktorok
- Abduktorok
- Hamstring
- Térdízület
- Lábszár elülső részének izmai
- Lábszár hátulsó részének izmai
- Bokaízület
- Talp, talpi bőnye
- Speciális technikák
- Fascia technika
- Ödéma technika
- Hegek (letapadások) kezelése
- Triggerpontok kezelése
- Felsőtest
- Gyakorlatgyűjtemény a flossing kezeléshez
Az ár tartalmazza
Az e-learning tananyaghoz való korlátlan hozzáférést, a vizsgadíjat, valamint a magyar nyelvű részvételi igazolást. Semmilyen más kiadás nem merül fel a képzés során.
Hogyan juthatsz hozzá a képzés elvégzéséhez szükséges eszközökhöz?
A Flossing képzés elvégzéséhez az alábbi eszközökre lesz szükséged: 2 db zöld színű floss szalag, 1 db narancssárga floss szalag és 1 db triggerpontlabda. Amennyiben az eszközök nem állnak rendelkezésedre, természetesen megrendelheted webáruházunkból, és a csomagot futárszolgálattal küldjük el Neked. A webáruházban szereplő árakból minden hallgatónk állandó 10%-os kedvezményt kap. Annak érdekében, hogy a kedvezményt érvényesíteni tudd, a rendelés leadáskor a megjegyzés rovatba írd be azt, hogy "flossing e-learning".
Hogyan fogsz vizsgázni?
Ugyanazt a 10 kérdéses tesztet kell kitöltened online, amit a tantermi képzésen töltenél ki. Az egyszerű feleletválasztós teszt kitöltésére korlátlan idő áll rendelkezésedre, és többször is próbálkozhatsz. A 10 kérdéses feleletválasztós tesztek mellett gyakorlati vizsgát is kell tenned, éppúgy, ahogy a tantermi képzésen is mindig ellenőrizzük az adott technika kivitelezését. Ez azt jelenti, hogy a képzésen elsajátított egyes floss felhelyezések saját, otthoni kivitelezéséről fotót kell készítened, és ezeket fel kell töltened a hallgatói felületedre. Az oktató ellenőrzi a helyes kivitelezést, és amennyiben szükséges, javítást kér. Ilyen esetben természetesen megad minden, a korrigáláshoz szükséges segítséget. Amennyiben az oktató elfogadja a fotókat, erről értesítést kapsz, és elérhetővé válik a képzés elvégzését igazoló dokumentum (részvételi igazolás).
Hogyan jutsz hozzá a részvételi igazoláshoz?
A megszokott formátumú részvételi igazolást az online teszt sikeres kitöltését, illetve - gyakorlati képzés esetén - a sikeres gyakorlati „vizsgát” követően tudod letölteni szintén a saját hallgatói felületedről. Amennyiben szeretnéd, hogy olyan szép legyen, mint amit a tantermi képzéseken adunk a hallgatóknak, javasoljuk, hogy minőségi papírra, színes printerrel nyomtasd ki (mi is ezt tesszük). Még egy fontos információ: a részvételi igazolásokra ezüst színű dombornyomott körcímkét szoktunk ragasztani, ettől olyan elegáns. A körcímkéhez akkor is hozzájuthatsz, ha e-learning képzést végzel, mégpedig a következőképp:
1, A címkét nyitvatartási időben személyesen átveheted (vagy megbízottad is átveheti) az oktatóközpontban
2, Amennyiben webáruházunkból rendelsz bármilyen terméket, a csomagban elküldjük Neked a körcímkét is. Ez esetben csak annyi a dolgod, hogy a webáruházban 0 Ft-os értékkel szereplő "körcímke" terméket is beleteszed a megvásárolni kívánt termék mellett a kosaradba.
3, A körcímkét önállóan is megrendelheted webáruházunkból, természetesen maga a címke ez esetben is ingyenes, a mindenkor érvényes szállítási költséget azonban akkor is ki kell fizetned, ha csak a címkét rendeled meg.
Mit kell tudni az e-learning képzésekről?
Egészen pontosan ugyanazt a tananyagot adjuk át videós leckék formájában, amit a tantermi képzés keretén belül. Oktatóink – ahogy az a képzéseinken megszokott - közérthetően magyaráznak, a tananyagokat ábrákkal, anatómiai modelleken történő demonstrációval teszik még könnyebben követhetővé. A gyakorlati részeket szintén lassan, precízen és érthetően mutatjuk be. Minden egyes elméleti és gyakorlati oktatóanyag tetszés szerint bármikor átismételhető, visszanézhető, hisz a videókat korlátlan időre elérhetővé tesszük saját hallgatói felületeden.
Biztosítunk-e konzultációs lehetőséget?
A felkészülés során folyamatos online konzultációs lehetőséget biztosítunk Számodra. Facebook-os szakmai csoportunkban (https://www.facebook.com/groups/feovenyessyakademia) elérheted oktatóinkat, és bármikor felteheted a tananyaggal (vagy bármi mással) kapcsolatos kérdéseidet.
Ha már elvégezted iskolánkban tantermi formában a képzést, de szeretnél hozzájutni az e-learning tananyaghoz, kapsz-e kedvezményt?
Igen, ha az adott képzést már elvégezted iskolánkban, az e-learning képzés árából 50% kedvezményt kapsz. Természetesen ez esetben nem kell sem elméleti, sem gyakorlati vizsgát tenned. A képzés megvásárlása során kérjük, írd le a megjegyzés rovatba, hogy "Ismétlő". Az oktatásszervező kolléga ellenőrzi a rendszerben az adatokat, és amennyiben jogosult vagy a kedvezményre, a visszaigazolásban már a kedvezménnyel csökkentett összeg jelenik majd meg.
Várunk szeretettel képzésünkön!