A közelmúltban készítettek velem egy interjút gyermeksport témában egy női lapba. Terjedelmi korlátok miatt a válaszaim egy része kimaradt, de mivel hasznos lehet Számotokra, kedves Kollégák, íme a kimaradt ...
Röviden: nem, pontosabban nem feltétlenül. Hosszabban: lásd alább.
Milyen kérdésekre kapsz választ?
Mit takar az a sokat emlegetett neuromuszkuláris kontroll?
Mi is valójában az 'erő'? Miért csak ...
... tartom helytelennek és károsnak azt a gyakorlatot, hogy a sportéletben egyre inkább az erősítésre helyezzük a hangsúlyt.
Ha azt nézzük, mire volt és van szükségünk a fennmaradáshoz (illetve egyéni ...
... A tape – amely ma már elengedhetetlen a gyógy- és sportmasszőrök, mozgásterapeuták, gyógytornászok, természetgyógyászok, edzők eszköztárából – egyaránt hatékony segítséget nyújt a sportsérülések, ficamok, ...
A sérült sportoló (legyen akár hobbi-, akár élsportoló) rehabilitációja a bizonyítékokon alapuló medicina (EBM) eredményeire, illetve a tapasztalaton alapuló bizonyítékokra épülő igen összetett folyamat, ...
... okozva a szervezőknek. Hosszas és igen heves tárgyalások indultak arról, vajon doppingszernek minősül-e a tapasz. Végül felmentést nyert minden vád alól, így a 2012-es olimpián már a sportolók közel ...
Minősített továbbképzésünkön a Kinesiology-taping/Sporttaping alapszintű szakmai továbbképzésünk anyagára épülő összetettebb ragasztásokat, a korrekciós technikákat, illetve néhány speciális ragasztás ...
Kinesiology-taping szakmai továbbképzési rendszerünk többszintű. Az egynapos Kinesiology-taping/Sporttaping alapszintű szakmai továbbképzésen a leggyakoribb rehabilitációs és prevenciós ragasztási technikákat ...
... J Orthop Sports Phys Ther. 2018;48:8-18. 2. 4. Bialosky JE, Bishop MD, Price DD, Robinson ME, George SZ. The mechanisms of manual therapy in the treatment of musculoskeletal pain: a comprehensive model. ...
... évek túlterhelésének. De ha egy egészséges, a kezét sem extrém munkavégzési, sem extrém sportolási szokásokkal nem túlterhelő egyénnél egyszer csak kínzó alkar fájdalom, teniszkönyökszerű tünetek jelentkeznek ...
... z persze különleges szaktudás kell, ami csak néhány hatalmas tudású, távolból csodált specialista kiváltsága
vagy egy másik, sportosabb (és kevésbé elitista) nézőpont szerint:
rommá guggoljuk/fekvőtámaszozz ...
Sport és rehabilitáció – a gyermek és felnőtt mozgásfejlesztés kihívásai a XXI. században
Tölts velünk egy csodás napot, ismerkedj meg személyesen is a terület neves hazai szakértőivel és a mozgásfejlesztés ...
... természetesen már nem orvosi/ápolói feladat, erre vannak az edzők, sportrehabilitációs trénerek és mozgásterapeuták. A kulcsszó tehát a csapatmunka, illetve az „elengedés”, azaz a páciens tovább irányítása ...
... és mind a sportéletben, mind a rehabilitáció terén előszeretettel alkalmazzák a vérkeringés serkentésére, a myofascialis szövetek feszességének oldására, a ROM növelésére és fájdalomcsökkentésre.
...
... H. Ahmedi, D. Behm. Acute effects of foam rolling on range of motion in healthy adults: A systematic review with multilevel meta-analysis. Sports Medicine, 50 (2) (2020)
Stecco, A. Meneghini, R. Stern, ...
... Trial. Results of a Pilot Study. American Journal of Sports Medicine, 24 (1), 28-34.
Ulrich, R. (1984). View Through a Window May Influence Recovery from Surgery. Science, 224.420-1.
Cziboly Á., & ...
... intenzitású sporttevékenységek során szakad el az ín, a szakirodalom ezt nevezi akut Achilles-ín szakadásnak
60 éves kor fölött már jóval kisebb erőhatás is elegendő, sőt, gyakori a spontán szakadás ...
... kérdésre.
Kinek ajánljuk a részvételt?
Elsősorban azoknak a kollégáknak, akik elvégezték Akadémiánkon az SZTM I., az SZTM II. és/vagy a Sportrehabilitációs tréner képzést és úgy érzik, hogy komoly ...
... hibákból (inaktivitás, hétköznapi és sporttúlterhelések, stressz), fakadnak, és nem az egyéni anatómiai jellemzőkből. Ha tehát mérlegelés nélkül korrigálni kezdjük az egyéni anatómiai variációkat, durván ...
... rossz edzésmódszer miatt bekövetkező mozgásterjedelem csökkenést igen. Naponta többször is mozgassuk át minden egyes ízületünket, sportoljunk minden áldott nap, és ha edzünk, mindig a teljes mozgásterjede ...