 |
Feövenyessy Krisztina A Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője |
Menu
Cart
A térdízület osteoarthritis-es (gyulladással járó porckopás) megbetegedése a mozgásszegény életmód, az elhízás járvány-szerű terjedése és a túlzásba vitt sportolás hatására egyre több embert érint. Az Isztambuli Egyetem kutatói egy kísérletben azt vizsgálták, hogyan hat a kinesio-tape a térdízületi porckopásban szenvedők esetében, vajon csökkenti-e a fájdalmat, javítja-e a térd funkcióját, illetve növeli-e a mozgásterjedelmet és az izomerőt.
Nap mint nap előkerül a kérdés: vajon miért lesz néhány páciens kiütéses a tape-től? Allergia? Vagy valami más ok áll a háttérben? S ha allergia, akkor csupán az adott márkára vonatkozik, vagy az összes szalag bántja a bőrét?
Európában a huszonévesek 30, a harmincasok 60, és a hatvanon felüliek 80-90 százaléka (!) szenved krónikus mozgásszervi fájdalmaktól (gerincproblémák, porckopás, porckorongsérv stb.), és igen kevesen találnak tartós megoldást a panaszokra.
Krónikus derékfájdalommal élő pácienseink számára gyakran javaslunk napi 30 perc sétát, de vajon tisztában vagyunk-e azzal, milyen mechanizmus(ok) áll(nak) a gyaloglás gyógyító erejének hátterében?
Az Achilles-ín a vádli izomzatát (m. gastrocnemius medialis és lateralis, valamint m. soleus, összefoglaló néven triceps surae,) kapcsolja a sarokcsont hátsó részéhez. A m. gastrocnemius két feje valamivel a térd fölött, kétoldalt ered, míg a m. soleus a térd alól, a lábszárcsontok hátulsó felszínéről indul. A három izom az Achilles-ínban egyesül, hogy végül együttesen kapcsolódjon a sarokcsonthoz.
Forrás: https://www.orthoinfo.org/en/diseases--conditions/toe-walking
30. oldal / 35